10月のスケジュール表になります
すっかり夏から秋の季節になり
10月に入ると暑さも和らぎ、涼しい日もありますが、頭が痛い、なんとなくだるい、やる気も出ない、イライラする、食欲が湧かないなど、なんかスッキリしないことはありませんか？
もしかしたら、自分では気がつかないうちに、身体に夏の疲れがたまっているのかもしれません。
そんな時にこそ、ヨガで深い呼吸を味わい
自律神経を整え、心も身体も元気にしましょ🌈
10月31日は
🎃Halloween🎃企画
毎回大好評&大人気のローチョコ作り体験を
にお願いしました🙌
ハロウィンって言えばお菓子
罪悪感0のお菓子で美容と健康に美味しく取り入れた優れたローチョコ
固まる間ERI先生が哲学をしてくれます🕉
その日は満月なので哲学と言いながら
満月に関するYOGAに変更になる可能もありますがそれもヨガの味わいとして受けてめてください。
①定員10名限定
②10〜15名まで
お問い合わせご予約はコメント・DM
LINEまで宜しくお願いします☺
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