2020.09

10月のスケジュール表になりますすっかり夏から秋の季節になり10月に入ると暑さも和らぎ、涼しい日もありますが、頭が痛い、なんとなくだるい、やる気も出ない、イライラする、食欲が湧かないなど、なんかスッキリしないことはありませんか？　もしかしたら、自分では気がつかないうちに、身体に夏の疲れがたまっているのかもしれません。そんな時にこそ、ヨガで深い呼吸を味わい自律神経を整え、心も身体も元気にしましょ🌈10月31日は🎃Halloween🎃企画毎回大好評&大人気のローチョコ作り体験をにお願いしました🙌ハロウィンって言えばお菓子罪悪感0のお菓子で美容と健康に美味しく取り入れた優れたローチョコ固まる間ERI先生が哲学をしてくれます🕉その日は満月なの...